Как ухаживать за волосами в домашних условиях

mainkartinka[1]Домашний уход за волосами.

Длинные, ухоженные волосы – мечта и гордость каждой женщины.

К счастью, несмотря на то что на некоторые факторы роста волос влиять сложно, правильный домашний уход за волосами позволяет улучшить состояние и ускорить их рост.
На состояние волос влияет множество различных факторов. К первостепенным можно отнести такие как:

- экологическая обстановка;
— время года;
— генетика;
— состояние гормонального фона;
— сбалансированность питания;
— наличие стрессовых ситуаций;
— наличие регулярной физической активности;






— температурное воздействие на волосы (переохлаждение или интенсивные солнечные лучи);
— возрастные особенности.

Несмотря на то что экологическую обстановку в районе проживания человек изменить не может, существуют способы домашнего ухода за волосами, позволяющие минимизировать негативное влияние внешней среды.

От времени года также зависит многое. Так, летом велика вероятность влияния на волосы высоких температур, пересушивания и ультрафиолета, а зимой – вероятность переохлаждения волос и кожи головы.

Состояние волос зависит и от генетической составляющей, бороться с которой также сложно. Однако, глядя на ближайших родственников, можно понять, с какими проблемами предстоит столкнуться и заранее принять меры по их предупреждению.

Гормональный фон может меняться в течение жизни человека, он зависит от многих факторов, в том числе от приема гормональных препаратов, контрацептивов и т. д. У женщин гормональный фон претерпевает существенные изменения во время беременности, и многие женщины отмечают изменения в состоянии волос в лучшую сторону.

Сбалансированное питание обеспечивает волосы необходимыми веществами и витаминами, благотворно влияющими на их состояние и рост. Стрессовые ситуации, наоборот, ведут к ускорению процесса отмирания волос и их выпадению.

mer-68552566[1]Существуют способы улучшить состояние волос, и они несложные. Прежде всего, необходимо правильно мыть волосы. Это особенно актуально при повышенной активности сальных желез, наличии перхоти и других проблем с волосами и кожей головы.

Необходимо подобрать правильные шампунь, бальзам и маски, подходящие к типу волос. Сегодня в магазинах представлен широкий ассортимент шампуней, масок и бальзамов – для секущихся, тонких, ослабленных, окрашенных, густых волос.

В аптеке можно приобрести действенный шампунь против перхоти, который избавит от этой проблемы уже через несколько применений.

Также важно правильно подобрать частоту мытья волос для домашнего ухода за волосами. Так, для волос с повышенной активностью сальных желез рекомендованный график мытья волос раз в два дня.

При этом следует наносить шампунь однократно, после чего применять бальзамы и ополаскиватели для облегчения расчесывания волос. Маски для волос следует использовать не чаще раза в неделю.

Выбирая шампунь, необходимо обращать внимание на его состав и pH. Мыть волосы следует водой комнатной температуры, а не горячей.

Для роста волос необходимо улучшить кровообращение в коже головы. Для этого следует использовать различные техники массажа, многие из которых можно применять самостоятельно.

Очень важно также учитывать погодные условия и пользоваться защитными средствами для волос. Так, существуют специальные лосьоны, предохраняющие волосы от ультрафиолетовых лучей и пыли, а также бальзамы, защищающие от вредного воздействия хлорки или морской соли. Они особенно актуальны при резкой смене климата – например, в отпуске.

Рекомендуется также несколько раз в год пропивать курсы витаминов. Существуют витамины специально для улучшения роста волос.

Следуя этим несложным рекомендациям, можно значительно улучшить состояние волос за короткое время.

Другие новости и советы по теме:

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
avatar
wpDiscuz



Создано студией веб дизайна:  Studio-Almaz.top