Как мечты воплощать в цели

Ты научилась называть мечты целями? Научилась продумывать стратегический план и смело следовать к результатам. Но есть и подводные камни. Успеваешь ли ты отпраздновать победы? Или на это нет времени?

Ты научилась называть мечты целями? И еще: бывает ли такое, что ты осуществляешь свои желания по инерции?

К примеру, конкурентная цель быть стройнее подруги, уже потеряла всякую актуальность, а ты каждый день с усталостью подгоняешь п свое тело под нужный результат.

Совершенно не отдавая себе отчет в том, кому это надо и надо ли вообще?

ВАЖНЫЕ ШАГИ

1) забудь о рекордах. Дай себе время насладиться результатом. Смакуй его — присваивай себе свои достижения;






2) ежедневно проверяй свою мечту «на прочность». Разреши себе менять планы;

3) ищи источник драйва. Помни, настоящие желания приходят к нам с неиссякаемой энергией, которая помогает добиться всего просто и легко. Пусть на пути к стройности и красоте путеводными звездами будут твои желания, а не ограничения. Тогда ты узнаешь, что получать удовольствие можно не только от финального результата, но и от самого процесса.

А кто ты? Как ты обычно реагируешь, увидев, что удалось сбросить очередные пару килограммов?

1. Спокойно, ведь я всегда представляю, какие цифры должны показать весы.

2. Если честно, я всегда недовольна: мне кажется, я сбросила слишком мало.

3. Радуюсь, хлопаю в ладоши, танцую по квартире, звоню подругам, чтобы сообщить им прекрасную новость.

Метки записи: , ,
Другие новости и советы по теме:

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
avatar
wpDiscuz



Создано студией веб дизайна:  Studio-Almaz.top